¡ã Á¶º´¿í ¡®Á¶º´¿í ÇÑÀÇ¿ø¡¯ ¿øÀå
³ì³»ÀåÀº ´«¿¡¼ ¹Þ¾ÆµéÀÎ ½Ã°¢ Á¤º¸¸¦ ³ú·Î Àü´ÞÇÏ´Â ½Ã½Å°æ ¹× ½Å°æ¼¶À¯ÃþÀÌ ¼Õ»óµÅ ½Ã¾ß°¡ Á¡Á¡ Á¼¾ÆÁö´Â ÁúȯÀÌ´Ù.
Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î ´ç´¢¸Á¸·º´Áõ, Ȳ¹Ýº¯¼º°ú ÇÔ²² ½Ç¸íÀ» ºÎ¸£´Â 3´ë Áúȯ Áß Çϳª·Î ²ÅÈù´Ù. ¹ß»ýºóµµ´Â Àü ¼¼°è Àα¸ÀÇ ¾à 2% Á¤µµ·Î °¡Àå ÈçÇÑ ¸¸¼º ¼ºÀξȰú Áúȯ Áß Çϳª´Ù.
¿ì¸® ´« ¾È¿¡´Â ¡®¹æ¼ö¡¯ÇÏ´Â ¾×ü°¡ ¼øȯÇÏ°í Àִµ¥, ¹æ¼öÀÇ ¿ªÇÒÀº ¿µ¾ç¹°Áú ¹× »ê¼Ò¸¦ Àü´ÞÇÏ°í ¾È±¸ ³» ¾Ð·ÂÀ» ÀûÀýÇÏ°Ô À¯ÁöÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ³ì³»ÀåÀº ¹Ù·Î ÀÌ ¹æ¼öÀÇ ¼øȯ¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý°Ü ´«ÀÇ ¾Ð·ÂÀÌ Á¤»ó ÀÌ»óÀ¸·Î ³ô¾ÆÁö°Å³ª ½Ã½Å°æ¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý±â´Â º´ÀÌ´Ù.
³ì³»ÀåÀº ¾È¾ÐÀÇ »ó½ÂÀ̳ª ¾ÈÇ÷·ù Àå¾Ö µî¿¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýµÈ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ¸¸ç ÃÖ±Ù¿¡´Â À¯ÀüÀûÀÎ ¿äÀÎ µî ´Ù¸¥ ¿äÀε鿡 ´ëÇÑ ¿¬±¸µµ ÁøÇàµÇ°í ÀÖ´Ù.
»ç½Ç ³ì³»ÀåÀ̶õ ÀÏ¹Ý Áúº´Ã³·³ ¡®ÇϳªÀÇ ¿øÀο¡ ÀÇÇÑ Æ¯Á¤ÇÑ Áúȯ¡¯À» ÀǹÌÇϱ⠺¸´Ù´Â ¿©·¯ °¡Áö ´Ù¾çÇÑ ¿øÀο¡ ÀÇÇØ ½Å°æÀÌ ¼Õ»óµÇ°í, ÀÌ¿¡ µû¶ó ½Ã¾ß ¼Õ»óÀÌ ÁøÇàµÇ´Â ¡®ÀÏ·ÃÀÇ Áúȯ±º¡¯À̶ó°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
µû¶ó¼ °°Àº ³ì³»ÀåÀ̶ó°í À̸§ÀÌ ºÙ¾î ÀÖÁö¸¸ ±× ÇüÅ´ ¿©·¯ °¡Áö·Î ±¸ºÐµÇ¸ç, °¢°¢¿¡ ´ëÇÑ Áø´Ü¹æ¹ý°ú Ä¡·á ¹æ¹ýµµ ´Ù¸£´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ³ì³»ÀåÀº Áõ»óÀÇ ¹ßÇö¾ç»ó°ú ÇغÎÇÐÀû ¿äÀÎ, ¾È¾ÐÀÇ ¼öÁØ, ¹ß»ý ½Ã±â ¹× ¿øÀÎÁúȯÀÇ À¯¹«¿¡ µû¶ó ´ÙÀ½°ú °°ÀÌ ºÐ·ùµÈ´Ù.
1. Áõ»óÀÇ ¹ßÇö¿¡ µû¸¥ ºÐ·ù
<±Þ¼º³ì³»Àå>
¹æ¼öÀÇ ¹èÃⱸ°¡ ±Þ°ÝÇÏ°Ô ¸·ÈûÀ¸·Î¼ ¹ß»ýÇÏ´Â ³ì³»ÀåÀ¸·Î Æó¼â°¢ ³ì³»ÀåÀ̳ª, Æ÷µµ¸·¿°°ú µ¿¹ÝµÈ ÀϺΠ°³¹æ°¢ ³ì³»Àå¿¡¼ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ¸î ½Ã°£¿¡¼ ¸çÄ¥»çÀÌ¿¡ ¾È¾ÐÀÌ ±Þ°ÝÇÏ°Ô »ó½ÂÇÏ¸é¼ ¾È±¸ÁÖÀ§ÀÇ ½Å°æÀ» ÀÚ±ØÇÔÀ¸·Î½á °©ÀÛ½º·¯¿î ½Ã·ÂÀúÇÏ, ½ÉÇÑ ¾È±¸ÅëÁõ°ú ÇÔ²² µÎÅë, ±¸Å並 µ¿¹ÝÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.
<¸¸¼º³ì³»Àå>
90% ÀÌ»óÀÇ ³ì³»ÀåÀº ¸¸¼ºÇüÀ̸ç, ±× °¡¿îµ¥¼µµ ¸¸¼º °³¹æ°¢ ³ì³»ÀåÀÇ ÇüÅ°¡ °¡Àå ÈçÇÏ´Ù. ƯÈ÷ µ¿¾çÀεéÀº ¾È¾ÐÀÌ ³ôÁö ¾ÊÀ¸¸é¼ ³ì³»ÀåÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â Á¤»ó ¾È¾Ð ³ì³»ÀåÀÇ ÇüÅ°¡ ¸¹´Ù. ¾È¾ÐÀÌ Á¤»óÀ̰ųª ¿À·£ ½Ã°£À» µÎ°í ¼¼È÷ º¯Çϱ⠶§¹®¿¡ ÀÚ°¢Áõ»óÀÌ °ÅÀÇ ¾ø´Ù. ½ÉÁö¾î´Â ½Ç¸íÇϱâ Àü±îÁö ³ì³»Àå¿¡ °É·È´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾ËÁö ¸øÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.
2. ÇغÎÇÐÀû±¸ºÐ¿¡ µû¸¥ ºÐ·ù
¾È±¸ ³»ÀÇ ¾Ð·ÂÀ» À¯ÁöÇØÁÖ´Â ¡®¹æ¼ö¡¯´Â ¸ð¾çü¶ó´Â ±â°ü¿¡¼ ¸¸µé¾îÁ® ¼öÁ¤Ã¼¿Í ȫä »çÀÌÀÇ °ø°£À» ÅëÇؼ À̵¿ÇÏ°í °¢¸·°ú ȫä »çÀÌÀÇ ÀÛÀº Æ´À» ÅëÇÏ¿© ¾È±¸ ¹ÛÀ¸·Î ¹èÃâµÈ´Ù. À̵¿·ÎÀÇ ¾ç»ó¿¡ µû¶ó °³¹æ°¢ ³ì³»Àå°ú Æó¼â°¢ ³ì³»ÀåÀ¸·Î ±¸ºÐµÈ´Ù.
<°³¹æ°¢ ³ì³»Àå>
¾È±¸ ³»ÀÇ ¹æ¼ö°¡ À¯ÃâµÇ´Â °æ·Î Áß ¼¶À¯ÁÖ ºÎºÐÀÌ ¿·ÁÀÖ´Â ³ì³»ÀåÀÌ´Ù. À°¾ÈÀ¸·Î º¸¸é ¿·ÁÀÖÁö¸¸ Á¶Á÷°Ë»ç¸¦ º¸¸é ¹æ¼öÀ¯Ãâ¿¡ Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.
<Æó¼â°¢ ³ì³»Àå>
¼¶À¯ÁÖ ºÎºÐÀÌ µ¿°øÆó¼â·Î ÀÎÇÑ ¾È±¸ ÈÄ¹æ ³» ¹æ¼öÀú·ù³ª ¹é³»Àå µîÀ¸·Î ÀÎÇØ ¸·ÇôÀÖ´Â ³ì³»ÀåÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. ±Þ¼ºÀÇ ÇüÅ·Π³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Áö¸¸ ¸¸¼ºÀûÀ¸·Î ÁøÇàÇÏ´Â °æ¿ìµµ ¸¹´Ù.
3.¾È¾Ð¿¡ ÀÇÇÑ ³ì³»Àå
³ì³»ÀåÀÇ ¿©·¯ °¡Áö ¿äÀÎ Áß Áö±Ý±îÁö °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Â °ÍÀº ¾È¾ÐÀÌ´Ù. ¾È¾ÐÀ̶õ ¾È±¸ ³» ¡®¹æ¼ö¡¯ÀÇ ¾È¾ÐÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¾È¾ÐÀÌ ³ôÀ» °æ¿ì ½Ã½Å°æÀÌ ¾Ð¹ÚµÅ ½Å°æ¼¼Æ÷ ¼Ò½ÇÀÌ ÀϾ°í, ÀÌ¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ½Ã¾ßÀå¾Ö°¡ ÀϾÙ.
<°í¾È¾Ð ³ì³»Àå>
¾È¾ÐÀÌ 22mmHg ÀÌ»óÀ¸·Î ³ôÀ¸¸é¼ ½Ã½Å°æÀ̳ª ½Å°æ¼¶À¯ÃþÀÇ ¹®Á¦°¡ ¹ß°ßµÇÁö ¾Ê°í, ½Ã¾ß ¼Õ»óµµ ¾ø´Â °æ¿ì¸¦ °í¾È¾ÐÁõ À̶ó°í ÇÑ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î Á¤»ó ¾È¾Ð ³ì³»Àå¿¡ ºñÇØ ÁøÇàÀÌ ºü¸£´Ù. ƯÈ÷ ¾È¾ÐÀÌ 30mmHg ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì¿¡´Â ÁøÇà¼Óµµ°¡ ¸Å¿ì ºü¸¦ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Àû±ØÀûÀÎ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
<Á¤»ó¾È¾Ð ³ì³»Àå>
¸¸¼º °³¹æ°¢ ³ì³»ÀåÁß ¾È¾ÐÀÌ 21mmHg ÀÌÇÏÀÎ °æ¿ì¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. Á¤»ó ¾È¾Ð ³ì³»ÀåÀº ¾È¾Ð»Ó ¾Æ´Ï¶ó ¾ÈÇ÷·ùÀÇ Àå¾Öµî º¹ÇÕÀûÀÎ ¿øÀο¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ÃßÃøµÈ´Ù. ¾È¾ÐÀº ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ÀÏÁ¤ÇÑ »óÅ·Π°íÁ¤µÇ¾î ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Á¤»óÀεµ 3~5mmHg ÀÇ ÆøÀ¸·Î º¯µ¿ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ³ì³»Àå ȯÀÚ´Â À̺¸´Ù º¯µ¿ ÆøÀÌ ´õ Å« °æ¿ì°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î °¢±â ´Ù¸¥ ½Ã°£´ë¸¦ ¼±ÅÃÇؼ ¿©·¯ Â÷·Ê ¾È¾ÐÀ» ÃøÁ¤ÇغÁ¾ß ÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù.
4.¹ß»ý ½Ã±â¿¡ µû¸¥ ³ì³»Àå
³ì³»ÀåÀÌ ¹ßº´ÇÏ´Â ³ªÀÌ¿¡ µû¶ó ¼ºÀÎ ³ì³»Àå, À¯¼Ò¾Æ ³ì³»Àå, ¼±Ãµ ³ì³»ÀåµîÀ¸·Î ±¸ºÐÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
<¼ºÀÎ ³ì³»Àå>
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¸¸¼º ³ì³»ÀåÀº ³ªÀÌ°¡ µé¾î°¨¿¡ µû¶ó Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ¸¸ç, ½ÇÁ¦·Î 40´ë ÀÌÈÄ¿¡ ³ì³»ÀåÀ» ¹ß°ßÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ÇÏÁö¸¸ °¡Á··ÂÀÌ Àְųª °íÇ÷¾Ð, ÀúÇ÷¾ÐÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì, ´ç´¢°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì, °íµµ ±Ù½ÃÀÎ °æ¿ì¿¡´Â ºñ±³Àû À̸¥ ³ªÀÌ¿¡ ¹ßº´ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î Á¶±â ³ì³»Àå °ËÁøÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
<À¯¼Ò¾Æ ³ì³»Àå>
ºñ±³Àû µå¹°Áö¸¸ ¸¸¼º °³¹æ°¢ ³ì³»Àå Áß 20¼¼ ÀÌÀü¿¡ ¹ßº´ÇÏ´Â ³ì³»ÀåÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¹ß°ßÀÌ ½±Áö ¾Ê¾Æ Æò»ý¿¡ °ÉÄ£ »îÀÇ Áú¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡±â ½¬¿î ÁúȯÀÌ´Ù. ºñ±³Àû À¯ÀüÀûÀÎ ¿äÀÎÀÌ ¸¹ÀÌ °ü¿©ÇÏ´Â ÆíÀÌ´Ù.
<¼±Ãµ ³ì³»Àå>
Ãâ»ý ÈÄ 2³â À̳»¿¡ ¹ßº´ÇÏ´Â ³ì³»ÀåÀ¸·Î, ¼¶À¯ÁÖ¿Í È«Ã¤ºÎ±ÙÀÇ ¹ß»ýÇÐÀû ÀÌ»óÀÌ ÁÖ¿øÀÎÀ̸ç À¯¼Ò¾Æ ³ì³»Àå°ú´Â ÇغÎÇÐÀûÀÎ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ´Ù. °Ë»ç¸¦ Çϱâ Èûµç ¿µ¾ÆÀÇ Æ¯¼º»ó ¹ß°ßÀÌ Áö¿¬µÇ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ºÎ¸ðÀÇ ÁÖÀÇ ±íÀº °üÂûÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î ´ç´¢¸Á¸·º´Áõ, Ȳ¹Ýº¯¼º°ú ÇÔ²² ½Ç¸íÀ» ºÎ¸£´Â 3´ë Áúȯ Áß Çϳª·Î ²ÅÈù´Ù. ¹ß»ýºóµµ´Â Àü ¼¼°è Àα¸ÀÇ ¾à 2% Á¤µµ·Î °¡Àå ÈçÇÑ ¸¸¼º ¼ºÀξȰú Áúȯ Áß Çϳª´Ù.
¿ì¸® ´« ¾È¿¡´Â ¡®¹æ¼ö¡¯ÇÏ´Â ¾×ü°¡ ¼øȯÇÏ°í Àִµ¥, ¹æ¼öÀÇ ¿ªÇÒÀº ¿µ¾ç¹°Áú ¹× »ê¼Ò¸¦ Àü´ÞÇÏ°í ¾È±¸ ³» ¾Ð·ÂÀ» ÀûÀýÇÏ°Ô À¯ÁöÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ³ì³»ÀåÀº ¹Ù·Î ÀÌ ¹æ¼öÀÇ ¼øȯ¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý°Ü ´«ÀÇ ¾Ð·ÂÀÌ Á¤»ó ÀÌ»óÀ¸·Î ³ô¾ÆÁö°Å³ª ½Ã½Å°æ¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý±â´Â º´ÀÌ´Ù.
³ì³»ÀåÀº ¾È¾ÐÀÇ »ó½ÂÀ̳ª ¾ÈÇ÷·ù Àå¾Ö µî¿¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýµÈ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ¸¸ç ÃÖ±Ù¿¡´Â À¯ÀüÀûÀÎ ¿äÀÎ µî ´Ù¸¥ ¿äÀε鿡 ´ëÇÑ ¿¬±¸µµ ÁøÇàµÇ°í ÀÖ´Ù.
»ç½Ç ³ì³»ÀåÀ̶õ ÀÏ¹Ý Áúº´Ã³·³ ¡®ÇϳªÀÇ ¿øÀο¡ ÀÇÇÑ Æ¯Á¤ÇÑ Áúȯ¡¯À» ÀǹÌÇϱ⠺¸´Ù´Â ¿©·¯ °¡Áö ´Ù¾çÇÑ ¿øÀο¡ ÀÇÇØ ½Å°æÀÌ ¼Õ»óµÇ°í, ÀÌ¿¡ µû¶ó ½Ã¾ß ¼Õ»óÀÌ ÁøÇàµÇ´Â ¡®ÀÏ·ÃÀÇ Áúȯ±º¡¯À̶ó°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
µû¶ó¼ °°Àº ³ì³»ÀåÀ̶ó°í À̸§ÀÌ ºÙ¾î ÀÖÁö¸¸ ±× ÇüÅ´ ¿©·¯ °¡Áö·Î ±¸ºÐµÇ¸ç, °¢°¢¿¡ ´ëÇÑ Áø´Ü¹æ¹ý°ú Ä¡·á ¹æ¹ýµµ ´Ù¸£´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ³ì³»ÀåÀº Áõ»óÀÇ ¹ßÇö¾ç»ó°ú ÇغÎÇÐÀû ¿äÀÎ, ¾È¾ÐÀÇ ¼öÁØ, ¹ß»ý ½Ã±â ¹× ¿øÀÎÁúȯÀÇ À¯¹«¿¡ µû¶ó ´ÙÀ½°ú °°ÀÌ ºÐ·ùµÈ´Ù.
1. Áõ»óÀÇ ¹ßÇö¿¡ µû¸¥ ºÐ·ù
<±Þ¼º³ì³»Àå>
¹æ¼öÀÇ ¹èÃⱸ°¡ ±Þ°ÝÇÏ°Ô ¸·ÈûÀ¸·Î¼ ¹ß»ýÇÏ´Â ³ì³»ÀåÀ¸·Î Æó¼â°¢ ³ì³»ÀåÀ̳ª, Æ÷µµ¸·¿°°ú µ¿¹ÝµÈ ÀϺΠ°³¹æ°¢ ³ì³»Àå¿¡¼ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ¸î ½Ã°£¿¡¼ ¸çÄ¥»çÀÌ¿¡ ¾È¾ÐÀÌ ±Þ°ÝÇÏ°Ô »ó½ÂÇÏ¸é¼ ¾È±¸ÁÖÀ§ÀÇ ½Å°æÀ» ÀÚ±ØÇÔÀ¸·Î½á °©ÀÛ½º·¯¿î ½Ã·ÂÀúÇÏ, ½ÉÇÑ ¾È±¸ÅëÁõ°ú ÇÔ²² µÎÅë, ±¸Å並 µ¿¹ÝÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.
<¸¸¼º³ì³»Àå>
90% ÀÌ»óÀÇ ³ì³»ÀåÀº ¸¸¼ºÇüÀ̸ç, ±× °¡¿îµ¥¼µµ ¸¸¼º °³¹æ°¢ ³ì³»ÀåÀÇ ÇüÅ°¡ °¡Àå ÈçÇÏ´Ù. ƯÈ÷ µ¿¾çÀεéÀº ¾È¾ÐÀÌ ³ôÁö ¾ÊÀ¸¸é¼ ³ì³»ÀåÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â Á¤»ó ¾È¾Ð ³ì³»ÀåÀÇ ÇüÅ°¡ ¸¹´Ù. ¾È¾ÐÀÌ Á¤»óÀ̰ųª ¿À·£ ½Ã°£À» µÎ°í ¼¼È÷ º¯Çϱ⠶§¹®¿¡ ÀÚ°¢Áõ»óÀÌ °ÅÀÇ ¾ø´Ù. ½ÉÁö¾î´Â ½Ç¸íÇϱâ Àü±îÁö ³ì³»Àå¿¡ °É·È´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾ËÁö ¸øÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.
2. ÇغÎÇÐÀû±¸ºÐ¿¡ µû¸¥ ºÐ·ù
¾È±¸ ³»ÀÇ ¾Ð·ÂÀ» À¯ÁöÇØÁÖ´Â ¡®¹æ¼ö¡¯´Â ¸ð¾çü¶ó´Â ±â°ü¿¡¼ ¸¸µé¾îÁ® ¼öÁ¤Ã¼¿Í ȫä »çÀÌÀÇ °ø°£À» ÅëÇؼ À̵¿ÇÏ°í °¢¸·°ú ȫä »çÀÌÀÇ ÀÛÀº Æ´À» ÅëÇÏ¿© ¾È±¸ ¹ÛÀ¸·Î ¹èÃâµÈ´Ù. À̵¿·ÎÀÇ ¾ç»ó¿¡ µû¶ó °³¹æ°¢ ³ì³»Àå°ú Æó¼â°¢ ³ì³»ÀåÀ¸·Î ±¸ºÐµÈ´Ù.
<°³¹æ°¢ ³ì³»Àå>
¾È±¸ ³»ÀÇ ¹æ¼ö°¡ À¯ÃâµÇ´Â °æ·Î Áß ¼¶À¯ÁÖ ºÎºÐÀÌ ¿·ÁÀÖ´Â ³ì³»ÀåÀÌ´Ù. À°¾ÈÀ¸·Î º¸¸é ¿·ÁÀÖÁö¸¸ Á¶Á÷°Ë»ç¸¦ º¸¸é ¹æ¼öÀ¯Ãâ¿¡ Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.
<Æó¼â°¢ ³ì³»Àå>
¼¶À¯ÁÖ ºÎºÐÀÌ µ¿°øÆó¼â·Î ÀÎÇÑ ¾È±¸ ÈÄ¹æ ³» ¹æ¼öÀú·ù³ª ¹é³»Àå µîÀ¸·Î ÀÎÇØ ¸·ÇôÀÖ´Â ³ì³»ÀåÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. ±Þ¼ºÀÇ ÇüÅ·Π³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Áö¸¸ ¸¸¼ºÀûÀ¸·Î ÁøÇàÇÏ´Â °æ¿ìµµ ¸¹´Ù.
3.¾È¾Ð¿¡ ÀÇÇÑ ³ì³»Àå
³ì³»ÀåÀÇ ¿©·¯ °¡Áö ¿äÀÎ Áß Áö±Ý±îÁö °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Â °ÍÀº ¾È¾ÐÀÌ´Ù. ¾È¾ÐÀ̶õ ¾È±¸ ³» ¡®¹æ¼ö¡¯ÀÇ ¾È¾ÐÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¾È¾ÐÀÌ ³ôÀ» °æ¿ì ½Ã½Å°æÀÌ ¾Ð¹ÚµÅ ½Å°æ¼¼Æ÷ ¼Ò½ÇÀÌ ÀϾ°í, ÀÌ¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ½Ã¾ßÀå¾Ö°¡ ÀϾÙ.
<°í¾È¾Ð ³ì³»Àå>
¾È¾ÐÀÌ 22mmHg ÀÌ»óÀ¸·Î ³ôÀ¸¸é¼ ½Ã½Å°æÀ̳ª ½Å°æ¼¶À¯ÃþÀÇ ¹®Á¦°¡ ¹ß°ßµÇÁö ¾Ê°í, ½Ã¾ß ¼Õ»óµµ ¾ø´Â °æ¿ì¸¦ °í¾È¾ÐÁõ À̶ó°í ÇÑ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î Á¤»ó ¾È¾Ð ³ì³»Àå¿¡ ºñÇØ ÁøÇàÀÌ ºü¸£´Ù. ƯÈ÷ ¾È¾ÐÀÌ 30mmHg ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì¿¡´Â ÁøÇà¼Óµµ°¡ ¸Å¿ì ºü¸¦ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Àû±ØÀûÀÎ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
<Á¤»ó¾È¾Ð ³ì³»Àå>
¸¸¼º °³¹æ°¢ ³ì³»ÀåÁß ¾È¾ÐÀÌ 21mmHg ÀÌÇÏÀÎ °æ¿ì¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. Á¤»ó ¾È¾Ð ³ì³»ÀåÀº ¾È¾Ð»Ó ¾Æ´Ï¶ó ¾ÈÇ÷·ùÀÇ Àå¾Öµî º¹ÇÕÀûÀÎ ¿øÀο¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ÃßÃøµÈ´Ù. ¾È¾ÐÀº ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ÀÏÁ¤ÇÑ »óÅ·Π°íÁ¤µÇ¾î ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Á¤»óÀεµ 3~5mmHg ÀÇ ÆøÀ¸·Î º¯µ¿ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ³ì³»Àå ȯÀÚ´Â À̺¸´Ù º¯µ¿ ÆøÀÌ ´õ Å« °æ¿ì°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î °¢±â ´Ù¸¥ ½Ã°£´ë¸¦ ¼±ÅÃÇؼ ¿©·¯ Â÷·Ê ¾È¾ÐÀ» ÃøÁ¤ÇغÁ¾ß ÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù.
4.¹ß»ý ½Ã±â¿¡ µû¸¥ ³ì³»Àå
³ì³»ÀåÀÌ ¹ßº´ÇÏ´Â ³ªÀÌ¿¡ µû¶ó ¼ºÀÎ ³ì³»Àå, À¯¼Ò¾Æ ³ì³»Àå, ¼±Ãµ ³ì³»ÀåµîÀ¸·Î ±¸ºÐÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
<¼ºÀÎ ³ì³»Àå>
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¸¸¼º ³ì³»ÀåÀº ³ªÀÌ°¡ µé¾î°¨¿¡ µû¶ó Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ¸¸ç, ½ÇÁ¦·Î 40´ë ÀÌÈÄ¿¡ ³ì³»ÀåÀ» ¹ß°ßÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ÇÏÁö¸¸ °¡Á··ÂÀÌ Àְųª °íÇ÷¾Ð, ÀúÇ÷¾ÐÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì, ´ç´¢°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì, °íµµ ±Ù½ÃÀÎ °æ¿ì¿¡´Â ºñ±³Àû À̸¥ ³ªÀÌ¿¡ ¹ßº´ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î Á¶±â ³ì³»Àå °ËÁøÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
<À¯¼Ò¾Æ ³ì³»Àå>
ºñ±³Àû µå¹°Áö¸¸ ¸¸¼º °³¹æ°¢ ³ì³»Àå Áß 20¼¼ ÀÌÀü¿¡ ¹ßº´ÇÏ´Â ³ì³»ÀåÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¹ß°ßÀÌ ½±Áö ¾Ê¾Æ Æò»ý¿¡ °ÉÄ£ »îÀÇ Áú¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡±â ½¬¿î ÁúȯÀÌ´Ù. ºñ±³Àû À¯ÀüÀûÀÎ ¿äÀÎÀÌ ¸¹ÀÌ °ü¿©ÇÏ´Â ÆíÀÌ´Ù.
<¼±Ãµ ³ì³»Àå>
Ãâ»ý ÈÄ 2³â À̳»¿¡ ¹ßº´ÇÏ´Â ³ì³»ÀåÀ¸·Î, ¼¶À¯ÁÖ¿Í È«Ã¤ºÎ±ÙÀÇ ¹ß»ýÇÐÀû ÀÌ»óÀÌ ÁÖ¿øÀÎÀ̸ç À¯¼Ò¾Æ ³ì³»Àå°ú´Â ÇغÎÇÐÀûÀÎ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ´Ù. °Ë»ç¸¦ Çϱâ Èûµç ¿µ¾ÆÀÇ Æ¯¼º»ó ¹ß°ßÀÌ Áö¿¬µÇ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ºÎ¸ðÀÇ ÁÖÀÇ ±íÀº °üÂûÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
ÈÄ¿øÇϱâ
- Á¤±â ÈÄ¿ø
- ÀÏ¹Ý ÈÄ¿ø
- ¹«ÅëÀåÀÔ±Ý: ÇϳªÀºÇà 158-910019-39504 ½ºÄ«À̵¥Àϸ®
- ½Ã´ëÀÇ ±Ý±â¸¦ ±ú´Â Á¤·ÐÁö ½ºÄ«À̵¥Àϸ®´Â
¿©·¯ºÐÀÇ ÈÄ¿øÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁý´Ï´Ù.
Á¤±â ÈÄ¿ø µ¶ÀÚ²²´Â
½ºÄ«À̵¥Àϸ®°¡ ÁÖÃÖÇÏ´Â °¢Á¾ Çà»ç¿¡
ÃÊ´ë, ÇÒÀÎ ÇýÅà µîÀ» µå¸³´Ï´Ù.
¸Å¿ù 5¸¸ ¿ø ÀÌ»ó Á¤±â ÈÄ¿ø µ¶ÀÚ²²´Â
½ºÄ«À̵¥Àϸ® ½Å¹®°ú
½ºÄ«À̵¥Àϸ®°¡ ¹ßÇàÇÏ´Â ÃֽŠ´ÜÇົÀ»
º¸³»µå¸³´Ï´Ù.